【全家出遊必選】Mix曼谷飯店 - 是隆 (The Mix Bangkok

久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現【全家出遊必選】Mix曼谷飯店 - 是隆 (The Mix Bangkok - Silom)

真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

關於Mix曼谷飯店 - 是隆

簡介

在2015年重新進行了裝修後，無論是來曼谷出差還是休閒旅遊，您都可在Mix曼谷飯店 - 是隆得到滿意的服務。離市中心僅的路程，能確保遊人快捷地前往當地的旅遊景點。飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。

為使客人感到賓至如歸，Mix曼谷飯店 - 是隆盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。飯店的特色服務，包括所有房型皆附免費WiFi, 24小時保全, 每日客房清潔服務, 24小時前台服務, 公共區域WiFi。

共有20間溫馨舒適的客房，每間客房都配有完整的設施能讓您馬上放下一天的疲憊獲得充分休息，部分客房另配有平面電視, 鏡子, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房。除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。不管您是哪一種類型的遊客，Mix曼谷飯店 - 是隆都是來曼谷的理想下榻飯店。

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服務設施摘要

網路服務

公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi

服務與便利設施

泰國飯店比價

吸菸區 泰國曼谷旅館預訂住宿
每日客房清潔服務

接待設施

24小時保全

泰國曼谷渡假村預訂

24小時前台服務
可帶寵物

可使用語言

英語

預訂與入住須知【必讀】

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孩童收費標準＆加床規定

0至2歲(含)嬰幼兒	在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。
3至12歲(含)兒童	在不加床之情況下可免費與大人同住。

超過12歲住客將被視為大人收費(不含12歲之住客)。
【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。

請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。

實用入住資訊

入住與退房時間

最早可辦理入住的時間: 02:00 PM

最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM

住宿概況

樓層總數: 7

客房總數: 20

客房室內電壓: 220

建築完工年份: 2015

最近裝修年份: 2015

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

玻璃易碎？總經理貼「一張圖」休士頓火箭隊遭中國全面下架

香港反送中運動延燒到美國職籃（NBA），休士頓火箭隊總經理莫雷（Daryl Morey），日前在個人推特發文力挺香港，卻被中國網友群起抵制，如今連前火箭隊球星姚明領導的中國籃球協會，也宣布終止合作。

莫雷在推特發文挺香港，寫上「FIGHT FOR FREEDOM」（爭取自由）、「STAND WITH HONG KONG」（挺香港）等字眼，引發眾多中國網友們強烈反彈，一面倒表達拒看火箭隊賽事。

而火箭隊看板球星哈登（James Harden）今日隨隊在東京備戰海外熱身賽，他也趕緊出面道歉，還聲稱他們熱愛中國，但能不能平息中國網民怒火，後續還要觀察。

（民視新聞網／廖威誌綜合報導）

肝臟排毒不順，B群、薑黃有用嗎？藥師帶你看懂5類護肝食品

【早安健康／立達診所周曼萍藥師】

拯救你的肝，藥師帶你看懂五類護肝食品

肝臟是人體內臟裏「體積」最大的器官，它位於人體的腹腔右上方，身兼身體許多重要的功能，例如：代謝、轉化、解毒、合成蛋白質與製造膽汁。醫學研究顯示，一些「不明原因」的疾病就是環境毒物累積，加上身體解毒功能異常的結果，肝臟在解毒功能上扮演一個不可或缺的角色。

肝臟排毒不順？先檢查以下七種問題

我們的肝臟無時無刻都在工作，倘若肝臟排毒工作停擺，無疑會造成過多的毒物會蓄積於體內，造成肝臟解毒異常的原因，包含：

營養素不足：缺乏維生素B、胺基酸、礦物質等能強化肝臟酵素功能。
解毒酵素基因變異：某些基因會影響肝臟細胞內酵素與清除毒物的能力，若是基因有缺損，也就是天生排毒酵素無法有效發揮作用，例如：NQO1基因變異無法有效分解苯與醌（Quinine）的衍生。
肝臟疾病：脂肪肝、肝硬化、肝炎等容易降低肝臟解毒酵素功能。
腸道功能異常：腸道菌相失衡，容易造成腸漏，毒素經肝門靜脈，讓肝臟暴露在腸道壞菌的代謝物中，開啟發炎基因的表現。
吃過多油炸食物，毒物累積太多：例如攝取過多高溫油炸食物容易產生雜環胺類、苯并芘類、丙烯醯胺類等致癌物質。
運動量太少：缺乏適當的運動，致使增加肝臟血流量不足，不利於排毒。
吃過多葡萄柚、長期服用抗組織胺：有些食物吃過量可能會阻礙排毒，如葡萄柚的柚皮素、辣椒的辣椒素、丁香油的丁香油酚。藥物類的抗組織胺也會影響肝臟的解毒。

哪些食物有益肝臟排毒？靠市售營養素食品，如何正確輔助護肝？快看下一頁藥師完整解答

多吃十字花科蔬果、蛋白質有益肝臟排毒

天然食物和補充品中含有益處的營養素，可促進開啟身體許多調節排毒程序的基因，天然食物包括蔬果富含抗氧化物、礦物質與B群等，有助於排毒能力，尤其十字花科植物，包括高麗菜、白花椰菜、白蘿蔔、綠花椰菜、孢子甘藍等，含有硫化葡萄糖苷（glucosinolates）以及吲哚（indole-3-carbinol）可以活化肝臟解毒系統，尤其是雌性素排毒。

大蒜、洋蔥、莓果、綠茶、迷迭香、羅勒、薑黃、香菜等植物也有排毒功效，同時蛋白質與水分的攝取也很重要，植物性蛋白質（扁豆、豆類、堅果）或動物性蛋白質（放養的雞肉、草飼牛肉），這些蛋白質能讓肝臟解毒更加完善。

輔助護肝，補充正確保健品

適當補充安全的營養素食品，選擇需要注意不必要的添加物，以免增加肝臟的負擔，可以先請教相關專業醫療人員。

抗氧化維生素C、E、Q10 防止自由基超載一系列的抗氧化劑必不可少，包括維生素C，E，Q10，硒，硫辛酸（α-lipoic acid）、穀胱甘肽等，是重要的抗氧化劑。
綜合維生素B群：維生素B群輔助CYP450酵素解毒。
複合式胺基酸補充品：肝臟需要複合式胺基酸來加強機轉排毒，同時多元胺基酸也富含硫能結合毒物。
薑黃與乳薊草：薑黃具有抗炎與抗氧化的功能，也能幫助體內雙酚A的排出；乳薊草增加肝臟的膽汁分泌量，降低膽固醇。
益生菌、酵素：增強腸道黏膜下的免疫系統，並減少肝臟每天必須應付的細菌與酵母菌毒物，增加對肝臟的健康。每個人對各種物質的排毒反應，不只跟遺傳特質有關，也跟生活方式與飲食密不可分，生活需要戒菸與戒酒，不吃可能含有重金屬與黃麴毒素的食物，保持良好睡眠、減少壓力、保持體重、不要隨意吃中草藥、正確接種疫苗與定期檢查等讓肝臟功能健全，同時腸胃道和腎臟的消化排泄過程也需要完善，才能正常把毒素排出體外。

作者介紹：立達診所周曼萍藥師，經歷：羅東博愛醫院藥師、東港安泰醫院總藥師、健康人生藥局藥師。

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