【泰國自由行民宿】清邁維斯塔酒店 (Vista Hotel Chiang Mai)
久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現【泰國自由行民宿】清邁維斯塔酒店 (Vista Hotel Chiang Mai)
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於清邁維斯塔酒店
簡介
清邁維斯塔酒店提供優質貼心的服務和方便實用的設施，贏得了客人的普遍好評。 飯店的主要設施有24小時前台服務, 客房服務, 會議設施, 餐廳, 送洗服務。
您將能真切地感受到清邁維斯塔酒店的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如： 無線上網(WiFi), WiFi(免費), 禁菸房, 空調, Morning call鬧鐘服務， 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 清邁維斯塔酒店地理位置優越，能為客人提供一流服務。
服務設施摘要
網路服務
- 所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
- 停車場 泰國考艾酒店預訂折扣
休閒娛樂設施
- 花園
服務與便利設施
- 吸菸區
- 乾洗服務
- 送洗服務
- 禮賓服務
所有客房均提供
- Mini Bar泰國帕岩島旅館預訂優惠
- 吹風機
- 禁菸房
- 可提供兩房相連互通式房型
- 空調
- 電視
- 冰箱
- 書桌
- 衛星頻道/有線電視
- 免費Wi-Fi
- 浴缸
- 免費瓶裝水
- 茶/咖啡機
預訂與入住須知【必讀】
| 0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
| 2至11歲(含)兒童 | 泰國華欣七岩酒店預訂住宿 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 超過11歲住客將被視為大人收費(不含11歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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代謝高瘦得快？ 新陳代謝科醫師：錯！9成靠OO
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新陳代謝差就注定要肥？輔大醫院新陳代謝科主任裴馰指出，「人的胖瘦跟新陳代謝率無關，會肥是因為沒有控制好基礎代謝！」
基礎代謝是什麼？裴馰醫師解釋，一個人在完全靜止的狀態下（如躺在床上都不動），要維持心跳、呼吸、腸胃道吸收等身體運作，所需要消耗的卡路里，就叫做「基礎代謝」，人體90％的熱量消秏來自於基礎代謝，只剩下1成是日常生活中走路、吃飯、上廁所、運動消耗掉的。如果吃進去的卡路里數超過基礎代謝，自然就會變胖！
「運動很重要，但想要靠運動減肥，很難！」裴馰醫師直言，再怎麼運動，只能影響到那10%，吃進去想要動出來，比登天還難，想要瘦最快的方式，就是管好基礎代謝，也就是「不要多吃」。
裴馰醫師舉例，一個麵包300卡，換算下來，要跑3公里才能消耗掉！在吃之前不妨問自己「運動的機會多嗎？」，再決定要吃多少，簡單的把「吃的管理」顧好，才是減肥的根本。
近年國人過重及肥胖人口持續攀升，台灣肥胖率已登上全亞洲第一，反觀日本、香港肥胖的人就比較少？裴馰醫師指出，這是因為大家對於食物的概念，沒有隨著經濟水準、購買能力一起成長，隨處可見的高熱量食物，但往往民眾有錢買，卻不知道怎麼吃或吃多少，加上意志力不足，才會造成台灣肥胖率節節高升。
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